دوار الإرشاد البيطري

موقع متخصص لمربي الثروة الحيوانية
يدار بواسطة الهيئة العامة للخدمات البيطرية *
خيارات
الذهاب الى  آخر مشاركة Go to first unread
DawarAdmin  
#1 تمت المشاركة : 07 فبراير, 2020 08:24:33 م(UTC)
DawarAdmin

الرتبة : Administration

المجموعات : Administrators
إنضمام : 24/01/2019(UTC)
مشاركة : 0

[color=darkredأولادنا ثروتنا"
بما ان اولادنا هما 🎎ثروتنا الحقيقيه يبقي لازم نحافظ عليهم ودايما بنقول ان العقل السليم في الجسم السليم وبما اننا هنرجع للدراسه ومدارسنا 🏫من جديد وكمان احنا في فترة كثرت فيها الامراض و الأوبئة💉 وعلشان كده هنقول شويه نصايح بسيطه👌 كل يوم انشاء الله علشان صحه اولادنا🤔
طبعا احنا محتاجين ان اولادنا🎎 يبقوا مركزين وبصحه جيده 💪علشان يقدروا يستفادوا كويس من مدرستهم🏬 ودروسهم 84826171_541002126623725_6432113571898851328_n.jpg (50kb) تحميل في الوقت.
هنتكلم هنا عن وجبه الفطار🎑 ودي طبعا اهم وجبه للاطفال بس معظم اطفالنا بيرفضوها😭.. تعالي اقولك تعمللي ليهم ايه👇
علشان يحبوها 😘ويستنوها
🙄هتحضرليها ليهم بشكل مختلف بس بكل الفوايد اللي جسمهم محتاجها
١-كوب صغير ماء🥛 دافئ به ملعقه صغيرة عسل نحل وعصرة ليمون🍋.. علشان فيتامين سي والمناعه وكمان نشغل المعده
٢-كوب لبن 🍶وبلحه واحده تكفي يعني كده تقريبا ادتيله وجبه غذائية متكامله من كالسيوم وحديد وفسفور واملاح معدنيه وكمان سكريات مفيده من الممكن استبدال كوب اللبن بكوب ذبادي🥣 ويكون في قمه فائدته لو اضيف له ملعقه عسل نحل وملعقه شوفان 85066122_490406994967130_4212619720530067456_n.jpg (13kb) تحميل في الوقت.
٣-حفنه صغيرة من المكسرات 🥜🍛علشان الاوميجا 3 والزيوت المفيده للمخ وللجسم علشان تخلي ولادنا🎎 في قمه النشاط 💪اوعي تقولي المكسرات غاليه لا اولادنا صحتهم اغلي
٤-حفنه صغيرة من الفواكه المجففه 🍒🍑🍎 وذلك لاحتوائها علي كميه كبيرة جدا من الفوائد والفيتامينات والسكريات المفيده 84500602_865335140593542_9022609056233160704_n.jpg (22kb) تحميل في الوقت.
للكبد ولبناء المخ والجسم
وبكده تكوني اديتي لولادك كل الفوائد ومش هيرفضوا😂الفطارر بالعكس هينتظروه😍
ومش لازم انهم ياكلوا كله مرة واحده لا ممكن ياخد المكسرات والفواكه المجففه معاه في علبه صغيرة بالمدرسه🛣️ وبكده كمان مش هيشتري من الكانتين حاجه غير مفيده لان كده جسمه هيكون اخد كل الفوايد وكمان شبع وهنتكلم بعد كده باستفاضه عن كل الوجبات السريعه واضرارها وبداءلها الصحيه
ربنا يبارك في كل اولادنا وفي صحتهم ويحفظهم من كل شر[/color]

تعديل بواسطة عضو 07 فبراير, 2020 08:29:37 م(UTC)  | السبب: غير محدد

المشتركة يتصفح حاليا
Guest
الذهاب السريع الى منتدى  
لا يمكنكإضافة مشاركات جديدة في المنتدى .
لا يمكنك الرد على المواضيع.
لا يمكنك في المنتدى حذف مواضيع.
لا يمكنك إضافة مشاركة جديدة في المنتدى
لا يمكنك إنشاءإستفتاء في المنتدى .
لا يمكنك التصويت في المنتدى .

بدعم من YAF.NET 2.2.4.2 | YAF.NET © 2003-2024, Yet Another Forum.NET
تم إنشاء هذه الصفحة في 0.075 ثوانننننننني.

إعلام

Icon
Error